离开派出所的时候，天已经黑了下来。笔砚阁 www.biyange。com 更多好看小说

    马仲先是去了一趟商场，买了一(身shēn)衣服。

    之前穿的是女绑匪带过去的衣服，不仅尺码有些不对，保暖防寒方面也不怎么样。

    这也正常，如果手里有钱的话，女绑匪还参与个什么绑架案啊，对待被绑架者的态度，在明知道被绑架者会被杀死的(情qing)况下，也不可能有多好。

    要不是体质相比于之前翻了倍还多一些，马仲说不定已经着凉了。

    带着全(套tào)的新衣服去了一趟洗浴中心，洗浴中心正经不正经马仲不知道，反正他是正儿八经的洗了个澡还蒸了蒸，然后换好衣服离开。

    原本还想着按摩放松一下的，可(身shēn)体素质的提升还没有适应，洗澡的时候都有些不自在，所以也就没搞一些乱七八糟的事(情qing)。

    “我得弄辆车啊。”

    马仲这时才考虑到这个问题。

    他是有驾照的，也会开车，毕竟家里面那辆车还是他的名下。

    只是来到豫中市工作之后，他已经很久没有开过车了，之前彩票奖金到手之后，也在忙着完成几项交易，没来得及去买车。

    此时已经是晚上九点，自然不可能买车的。

    记在心里准备明天上午去搞定这件事(情qing)，马仲就找了一家五星级酒店，办理了入住手续。

    一晚上1200，马仲对于物质生活其实不是很在意，就像是晚上住酒店这件事(情qing)，明明有一晚上三四千的房间，他却只住1200一晚的。

    可以说很节省了。

    “我为什么不直接来酒店洗澡？”

    进了房间，马仲才想到这个问题。

    “果然，在内心深处，我还是渴求着什么……”

    进了房间马仲就开始脱衣服，房间里的中央空调非常给力，一两分钟就已经完成了制(热rè)，房间里的温度也上升到了21度。

    马仲其实在制(热rè)完成之前，就已经脱了个精光。

    但却没觉得有多冷，这就是体质提升的好处了，相比于那些常年冬泳的人，甚至是传说中极为耐寒的(爱ài)斯基摩人，马仲现在在耐寒(性xing)上也是不差的。

    而且，他也有不小的耐(热rè)(性xing)。

    寒暑不侵有些夸张了，但相去也不是甚远，前提是在正常的温度变化环境中。

    “呼哧……呼哧……”

    赤条条的马仲在房间宽阔的客厅地毯上，做起了俯卧撑。

    他不是变态，脱光的目的自然是为了健(身shēn)，或者说是习惯自己的(身shēn)体素质变化。

    原本只能做20个标准俯卧撑，就会变成临时废人的马仲，连续做了一百个俯卧撑才开始喘粗气。

    当然，动作在前50个的时候不是很标准，还是因为没法彻底的掌握自己的(身shēn)体。

    好在有系统持续不断的提示和指导。

    马仲完成了150个俯卧撑之后，又开始做仰卧起坐等等，把自己整了个满(身shēn)大汗才算作罢。

    又去洗了个澡，看着自己(身shēn)体上的一些赘(肉rou)，马仲对于自己刚才的运动量还有些质疑。

    “我这(身shēn)材，什么时候才能变的健美起来？”

    体质、体力、力量、速度、敏捷五大(身shēn)体属(性xing)的提升，让马仲拥有了超越国家级运动员的(身shēn)体素质。

    可(身shēn)材的变化却不够明显。

    这是违背常理的。

    “在您每天坚持按照标准锻炼，以及及时补充营养的(情qing)况下，需要一个月的时间。”

    系统给出了答案，然后又说道：“如果您希望缩短这一变化，需要消耗能量值。缩短十天，需要100点能量值，缩短二十天，需要250点能量值，2

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